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    Pranayama
    Pranayama
    Módulo II: Aprofunde sua prática de Pranayama.

    Esse ciclo terá a duração de 5 meses e o objetivo é introduzir alguns elementos da filosofia do pranayama sempre iluminando e sendo iluminados pela prática.
    Os pranayama básicos serão revisitados e introduziremos o Kumbhaka e o pranayama digital.

    Os alunos receberão as gravações das aulas que ficarão disponíveis por 14 dias, assim como indicação de leituras.
    Serão 21 aulas de 1 fevereiro a 29 junho 2022.

    Terças, 7h30 às 8h20.
    Kids and Teens
    Yoga fornece a fundação para que crianças e adolescentes se tornem adultos saudáveis e criativos. Iyengar Yoga trabalha a flexibilidade, a coordenação e a concentração, ao mesmo tempo em que estimula a imaginação, o respeito aos outros, a não competitividade e a tranquilidade.

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    As aulas são direcionadas a crianças de 7 à 12 anos e adolescentes de 13 à 19 anos
    Kids and Teens
    Fora da galeria
    Centro Iyengar Yoga São Paulo | Rua: São Gall, 488 | WhatsApp: +55- 11 99923-0015|  info@centroiyengaryoga.com.br